Hypnothérapie et hypnose

L'HYPNOSE THERAPEUTIQUE

Introduction

L'hypnose thérapeutique est une technique de psychothérapie qui utilise l'état d'hypnose pour aider les personnes à surmonter des problèmes de santé mentale ou physiques. L'hypnose thérapeutique peut être utilisée seule ou en combinaison avec d'autres formes de thérapie. Elle peut également être utilisée pour aider les personnes à se préparer à d'autres formes de traitement médical, comme la chirurgie ou la chimiothérapie.

L'hypnothérapeute va utiliser une technique pour amener la personne à un état de transe hypnotique, et il va ensuite utiliser des suggestions pour l'aider à surmonter un certain nombre de problèmes tels que: des troubles de l'anxiété, de la dépression, de la douleur, de la phobie, du poids, du sommeil etc... Il peut aussi être utilisé pour favoriser des comportements positifs ou pour libérer des souvenirs refoulés.

Il est important de noter que l'hypnose thérapeutique est un traitement sous la supervision d'un professionnel  formé pour l'utilisation de cette technique, elle n'est pas à utiliser de manière récréative.

Différences entre l'hypnose thérapeutique et l'hypnose de spectacle

L'hypnose thérapeutique, comme son nom l'indique est un outil de thérapie qui intervient en complémentaire des soins médicaux. Elle est basé sur un rapport de confiance fort entre le praticien et le receveur. Elle se fait généralement dans un cabinet, dans un endroit calme. C'est un accompagnement le plus souvent sur plusieurs séances afin de prendre le temps d'observer l'évolution des évènements.

L'hypnose de spectacle, également appelée hypnose de scène ou hypnose de divertissement, est utilisée pour divertir les spectateurs lors de spectacles ou de représentations en direct. Les participants volontaires sont soumis à des suggestions et des hallucinations hypnotiques, généralement dans le but de les faire accomplir des tâches amusantes ou inhabituelles sur scène. L'hypnose de spectacle est généralement considérée comme un spectacle de divertissement et non comme une thérapie.

Accessibilité à l'hypnose

TOUT LE MONDE est réceptif à l'hypnose car l'hypnose est un état naturel que notre corps traverse plusieurs fois par jour.

Les bénéfices de l'hypnose thérapeutique

Grâce à l'hypnose thérapeutique, il est possible de gérer ses émotions, d'éliminer le stress, de mieux dormir, de libérer les peurs, de mettre fin aux douleurs, de supprimer une addiction, etc.